¿Te duele el TOBILLO?

TOBILLO:

Anatomía:

Articulación que conecta los huesos de la pierna, parte inferior de la tibia y del peroné (fíbula), con el hueso astrálago (talus) del pie. Es el punto de encuentro entre el eje vertical del cuerpo y el eje horizontal del pie. Su engranaje permite el movimiento articular del pie y, al igual que la rodilla, soporta el peso del cuerpo a la vez que lo mantiene en equilibrio. Lo que le convierte en una articulación sofisticada y frágil sometida a muchas tensiones especialmente en aquellos deportes donde se dan cambios de dirección muy bruscos como el fútbol, el baloncesto o el balonmano.

¿Sabías qué?

  • Quien más riesgo tiene de sufrir un esguince de tobillo son los adolescentes y los deportistas.
  • El esguince de tobillo representa el 21% de las lesiones de los futbolistas debido al tipo de actividad y al empleo de tacos de agarre en las botas.

Patologías

  • Esguince
  • Tendinitis tendón de Aquiles
  • Inestabilidad de los ligamentos
  • Pronación/Supinación
  • Edema